tüp bebek ankara - tup bebek ankara - tupbebekankara

Yükleniyor...


star star star star star Rating 4.2 28 toplam görüntüleme

Hamilelikte Egzersiz ve Doğru Yemek

Fazla veya az kilolu olmak, bazı kadınların hamile kalmasını zorlaştırabilir. Aşırı kilolu veya obezseniz, hamilelik sırasında tip 2 diyabet, kalp hastalığı ve bazı kanserler gibi komplikasyon riski daha yüksektir. Sağlıklı bir kiloya ulaşmak ve onu korumak bu riskleri azaltmaya yardımcı olabilir. Güvenli bir şekilde egzersiz yapmak ve hamileliğinizden önce, sırasında ve sonrasında sağlıklı bir diyeti nasıl sürdüreceğiniz konusunda doktorunuzla konuşun.


DİĞER KONULAR